Küresel ısınma, kalp hastalarını zorluyor
Ani sıcaklık değişimlerinin kalp hastaları için risk oluşturduğunu belirten Doç. Dr. Ahmet Temizhan, tansiyon ve vücut ısısının hava sıcaklıklarındaki değişimlere göre ayarlanmasının büyük önem taşıdığını vurguladı.
B7 vitamini takviyesinde miktara dikkat
Kanda yüksek dozda bulunan biyotin laboratuvar test sonuçlarında hatalara neden oluyor. Bu hatalar yanlış tanılara sebep olurken bir hastanın ölümüyle ilişkilendirildi.
Erken Menopoza Dikkat Edin!
Herhangi bir nedenle yumurta hücrelerini hızla tüketen her olay erken menopoza neden olabilir.
Yaşlılığa dur demenin yolu!
Sadece güneş değil, bilgisayar ekranı bile cilde zararlı. İşte bu zarardan korunmanın yolları!
Anne ve Babalar Dikkat!
Şüphesiz en az çocukları kadar heyecanlı olan anne babaların birçoğu sevinirken bazı aileler ise zayıf karnelerin nedenini anlama telaşına düştü.
Güneş gözlüğü deyip geçmeyin
Uzmanlar uyarıyor, ultraviyole ışınlarını süzdüğüne dair sertifikası olmayan güneş gözlüğü alımayın... Güneş gözlüğünün iyi bir koruma sağlayabilmesi için yüksek derecede ultraviyole süzen bir camdan yapılması gerekiyor...
Ofis yaşamı kilo aldırıyor
Gününün çoğunu masa başında çalışarak geçirenlerin çoğu sağlıksız beslenmeden şikayetçidir o halde neler yapabiliriz
Doğum sonrası için öneriler
Annelerin emzirmeyi kısa tutması deformasyonu engellemiyor. Havuç, siyah üzüm ve rezene çayı sütü arttırıyor.
Çalışırken kilo almamanın yolları
Pek çok insan çalışırken doğru beslenmeye fırsat bulamadığından yakınır. Fazla kiloların yegane suçlusu da çoğunlukla uzun süren çalışma saatleri olarak gösterilir.
İlaç niyetine bu ekmeği yiyin
Prof. Acar, hastalarına ilaç yazmak yerine bu ekmeği öneriyor. Ne kadar yerseniz yeyin, kilo yapmıyor. Ömrü uzatan bir de kahvaltı listesi var. Sağlıklı yaşam tüyosu;
