Düzensiz uyku tüm sağlığı etkiliyor
ABD de yapılan bir araştırmada, yeterli uyku uyuyamayanların aşırı şişman (obez) olma olasılığının daha yüksek olduğu, ayrıca bu kişilerin sigara ve alkol kullanma oranlarının da düzenli uyuyanlara göre daha fazla olduğu belirlendi...
Ofis yaşamı kilo aldırıyor
Gününün çoğunu masa başında çalışarak geçirenlerin çoğu sağlıksız beslenmeden şikayetçidir o halde neler yapabiliriz
Şişmanlığa kesin çözüm
Doç. Dr. Mesut Başak´ın Mide Dışından Balon Uygulaması ile şişmanlık problemi ortadan kalkıyor.
Metabolik sendrom pandemisi Türkiyede
Metabolik Sendrom Derneği Başkanı Prof. Dr. Aytekin Oğuz,Metabolik sendrom pandemisinden (bütün dünyayı içine alan salgın) Türkiye maalesef nasibini, fazlasıyla almış durumda dedi.
Erken Menopoza Dikkat Edin!
Herhangi bir nedenle yumurta hücrelerini hızla tüketen her olay erken menopoza neden olabilir.
Bugün Dünya Kalp Günü
Bugün Dünya Kalp Günü. Günün bu yılki teması ´´Riskinizi Bilin´´ olarak belirlendi.
Beslenme Notunuz İyi mi, Pekiyi mi?
Her geçen gün bahçe kültüründen uzaklaşarak endüstriyel gıdalara yönelirken sağlıklı beslendiğinizi düşünüyor musunuz?
