Ramazan´da bu yiyecekler birebir
Kalbiniz için özellikle Ramazan´da bu yiyecekleri mutlaka tüketmelisiniz. Bu yiyecekler hem de çok eglenceli...
İnsanı genç kılan üç vitamin: A, C ve E
A, C ve E vitamini, antioksidan etki gösterirerek serbest radikallerin hücrelere zarar vermesine engel olarak yaşlanmayı yavaşlatır. Ancak bu ürünlerin gereksiz yere veya fazla kullanımının da ters etkilerinin olabileceğini hatırlatmak gerek...
Üzüm çekirdeği deyip geçmeyin
Üzüm çekirdeği kansere karşı birebir. Çekirdeklerin kullanıldığı besinler şimdi tezgahlarda kapış kapış gidiyor
Yeşil çayın sırları...
Yeşil çay kanser riskini düşürür, cildi arındırır, kan basıncını düzenler, hafızayı diri tutar, damarları rahatlatır ve kilo verdirir... Yeşil çayın yararları saymakla bitmiyor
Vücudu bombaya çeviren formül
Kış aylarında vücut direncinizin güçlü olması gerekir. Bunları alın soğuk algınlığı ve yorgunluğu unutun.
Vitamin hapları erken ölüm riskini artırabilir
A, C ve E vitaminleri sağlığa yarar sağlamadığı gibi erken ölüm riskini artırabiliyor. Uzmanlar, vitamin alınırken dengeli beslenmeye de özen gösterilmesi gerektiğini hatırlatıyor.
Tıpta yabanmersini mucizesi
Yabanmersininden elde edilen meyve suyunun şeker hastalığı ve şişmanlığı önleyen mucize etkileri var
Şeker hastalarına yeni umut
Bazı yörelerde çayüzümü olarak da bilinen yabanmersinin, şişmanlık ve şeker hastalığına iyi gelebileceği açıklandı.
Kanser için bol bol ceviz
Kadınların korkulu rüyası meme kanserini ceviz yiyerek önleyebileceğinizi biliyor musunuz? İşte Amerikalı araştırmacıların ilginç raporu;
Kahve kadın kalbine iyi geliyor
Uzun süreli ve düzenli kahve tüketimi özellikle kadınlarda kalp krizi riskini azaltıyor. İdeal miktar 2-3 fincan kahve.
