O kanserin can düşmanı
Besinler doğru kullanıldığında kansere karşı savaşın ön önemli araçlar oluyor. Peki neler tüketmeliyiz?
25 milyon hasta var!
İstatistikler Türkiye’nin üçte birini hastanede olduğunu gösteriyor. Bakan Çelik, isyan noktasında. Sistem değiştirilecek…
ESWT ile topuk dikeni tedavisi
Ankara’da bir firma; Türkiye’de ilk kez uygulanan bir yöntem ve iki yeni lazer aletiyle topuk dikeni tedavisinde…
Sigaralı yaşamda son hafta
Tiryakilere duyurulur, sigara yasağı başlıyor. 1 hafta sonra kapalı alanlarada eline sigara alan yandı. İşte yasağın kapsamları;
Sigaraları söndürme zamanı
Bu haber tiryakilere... Bu gece yasak başlıyor. Yasaklı alanlarda eline sigara alan yandı. İşte yasağın getirdiği cezalar...
Yürüyüş yapmanın faydaları
Uzmanlara göre, her yürüyüş faydalı değil. Tempolu ve en az yarım saatten sonra devam ettirilen yürüyüşün daha faydalı olduğunu uzmanlar özellikle belirtiyor.
Hamilelere güvenli seyahat önerileri
Anne adaylarının, tatile gitmeden önce doktor kontrolünden geçmesi, bu konuda hekimini bilgilendirmesi, çok sıcak ya da çok soğuk bölgeleri tercih etmemeleri ve mutlaka tıbbi dosyanın fotokopisini yanına alması öneriliyor.
Sıcaklardan korunmak için ne yapmalı?
11.00-16.00 saatleri arasında uzun süre güneş altında kalmayın. Sık sık ılık su ile duş yapın. Ultraviyole ışınlarından koruyucu gözlükler takın. Yaşlı ve hasta iseniz efor harcamaktan kaçının...
