Sınav stresini meyve ve sebzeyle yenin
Beslenme ve Diyet Uzmanı Merve Tanşi, ÖSS ve OKS ye hazırlanan, bütün bir yıl yoğun tempoda çalışan ve sınav öncesi stres yaşayan öğrencilerin, bu zorlu dönemi kaliteli ve düzenli beslenerek azaltabileceklerini söyledi.
Sınav stresi unutkan yapıyor
Anadolu liseleri ve kolej sınavlarına hazırlanan ilköğretim okulu öğrencilerinde, yoğun stresten kaynaklanan konsantrasyon zorluğu, karar verme güçlüğü, unutkanlık ve öğrenileni kullanamama gibi sorunlar yoğun olarak görülüyor.
Akranlarından kısa çocuğa ne yapılmalı?
Cerrahpaşa Tıp Fakültesinde yapılan bir araştırmaya göre, yeni nesilde kızların boyu ortalama 1.62, erkeklerinki ise 1.76. Büyüme 18 yaşına kadar sürüyor ve bu süreçte uzamayan çocukların tedavi görmesi gerekiyor.
