Yaz hamilelerine altın öğütler
Yaz aylarına girerken hepimiz sıcaklarla nasıl baş edeceğimizin planlarını yaparken hamileler sıcaklardan daha da fazla etkileniyor.
Hangi meyve neye iyi geliyor?
Pürüzsüz bir cilt için salatalık ve yer elması, parlak saçlar için havuç ve marul, yıllara meydan okumak için kivi, kansere geçit vermemek için ise brokoli yiyin.
Yazın su yerine ´maden suyu´ için
Prof. Dr. Süleyman Türk, yaz aylarında kendilerini yorgun ve güçsüz hissetmek istemeyenlerin, su yerine maden suyu içmesini önerdi.
Güneş Komalık Edebilir
Hava sıcaklıklarında beklenen yükseklik artışı sağlığımızı olumsuz etkiliyor. İşte sıcak havalarda dikkat edilmesi gerekenler...
Kan vermenin faydaları
Kilis Kızılay Kan Merkezi Müdürü Dr. Ertuğrul Kekeç, düzenli kan bağışı yapanlarda kemik iliği yağlanmasının olmayacağını söyledi.
Türkiyede hipertansiyon oldukça sık.
Türkiyede 15 milyon hipertansiyon hastası var. Öncelikle damar yapısını çökerten bu hastalık tedavisiz kalmamalıdır.
