Obezite Alzheimer riskini artırabilir
Obezitenin, Alzheimer ve vasküler demans damarla ilgili bunama) hastalığına yakalanma riskini artırabileceği bildirildi.
İşte oruçluyken zayıflama sırları
Ramazan´da kilo alan da var verende! Peki bu dönemde yiyerek kilo vermek için ne yapmak gerekiyor? İşte öneriler;
Sağlık Bakanlığından sıfır beden için 10 altın uyarı
Sağlık Bakanlığı, güzelliğin sıfır beden gibi ölçülere indirgenmesi nedeniyle yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte hızlı kilo kaybına neden olacak çok düşük kalorili ve sağlıksız diyet uygulamalarına karşı 10 altın uyarıda bulundu.
Türk halkı, dört yılda 3 kilo aldı
Türk halkının beden kitle indeksinin dört yılda bir birim arttığı ve Türk insanının bu sürede ortalama 3 kilo aldığı belirlendi.
Meyve Tüketirken Dikkat!
Birçok kişi meyve diyeti ile kilo vereyim derken yapmış olduğunu yanlış uygulama ile kilo alıyor.
Yeşil çayın sırları...
Yeşil çay kanser riskini düşürür, cildi arındırır, kan basıncını düzenler, hafızayı diri tutar, damarları rahatlatır ve kilo verdirir... Yeşil çayın yararları saymakla bitmiyor
.jpg)
