Aşırı terlemek tehlikeli!
Uzmanlart terlemenin fizyolojik ve yararlı bir olay olduğunu belirtirken aşırı terlemenin de hastalık belirtisi olabileceğini ifade ettiler.
Ayrıntılı güneşten korunma rehberi
Bronzlaşmanın derinin güneş hasarı gördüğünün ve kendini bundan korumaya çalıştığının bir işareti olduğunu belirten uzmanlar uyarıyor: Bronzluğun anlamı güzellik değil, deri hasarı.
Bunları her biri ayrı bir şifa deposu
Stresli misiniz dert etmeyin. Selülitler başa bela mı oluyor? Onun da çözümü var. Ya da hafıza güçlüğü mü yaşıyorsunuz?
Sifonu çekmeden önce bakın!
Mehmet Öz, erkeklere özel sağlıklı yaşam reçetesi hazırladı. İşte 25 maddelik olmazsa olmazlar listesi...
Antioksidanlar yalan çıktı
İngiltere’de yapılan bir araştırma, antioksidanların yaşlamanın önüne geçmediğini gösterdi.
Vitamin hapları erken ölüm riskini artırabilir
A, C ve E vitaminleri sağlığa yarar sağlamadığı gibi erken ölüm riskini artırabiliyor. Uzmanlar, vitamin alınırken dengeli beslenmeye de özen gösterilmesi gerektiğini hatırlatıyor.
İlaç gibi mucize meyva pepino
Karadeniz bölgesinde yetiştirilmeye başlandı. Kavun ve muz arası bir tadı var... Faydaları ise "ilaç" gibi diye niteleniyor.
Bir avuç kiraz her derde deva!
Her derde deva kirazın saplarından çay, çekirdeği ise kansere iyi geliyor. İşte kirazın bilinmeyen faydaları;
Korunmak için 40- 50 faktör
Hava sıcaklığının daha fazla olduğu güney sahillerini tercih edenler için güneşin yan etkilerinden zarar görmek istemeyenlerin 40- 50 faktörlü krem kullanması gerekiyor
