Faydaları o kadar çok ki
Günde üç defa yenirse kötü kolestrolü yüzde 10 düşürüyor. Kabuğu ile yenirse C vitamini ihtiyacını da karşılıyor.
İyi turşu nasıl anlaşılır?
Kuru fasulyeyle iyi gider, mercimek köftesi, kısır, bulgur pilavı, içli köftenin yanına çok yakışır... Peki iyisi nasıl anlaşılır?
Günde 3 elma mucizesi
Günde yenilecek 3 elma, kötü kolesterolü yüzde 10 oranında düşürüyor, iyi kolesterolü de artırıyor.
Bitkisel çayların 1 numarası
Bildiğiniz tüm bitkisel çayları artık unutma zamanı geldi. Diğerlerinin pabucunu dama atacak 1 numaralı çay Türkiye´de.
İşte kanserin 7 belirtisi
Kanserde erken teşhisin önemini artık herkes biliyor. Peki erken teşhis için kanserin belirtilerini biliyor musunuz? İşte 7 önemli belirti;