BİTTER ÇİKOLATA TANSİYON DÜŞÜRÜYOR
sütsüz çikolatanın tansiyonu düşürücü etkisi bulunduğunu, kalp hastalıklarına karşı da koruduğunu tespit etti
AĞRIYLA BAŞETMEK NASIL OLUR
Bazılarımız için ağrı çekmek neredeyse günlük hayatımızın bir parçası haline gelmiştir. Ağrıyla başedebilmek için neler yapmalısınız?
Osteoporozdan korunmak için süt için
Turan Buzgan, Türkiyede bulaşıcı hastalıklarla mücadele konusunda önemli gelişmeler kaydedildiğini ancak beslenmeye bağlı kronik hastalıklar konusunda hala yeterli bilinç düzeyine ulaşılamadığını söyledi.
Türkiye kuş gribinde risk bölgesi
65 yaş üzerindekiler, huzurevi ve bakımevlerinde kalanlar ile şeker, astım, kronik akciğer, kronik kalp-damar ve kan hastalığı olan kişilerin yılda bir kez grip aşısı olması gerektiği vurgulandı.
KAHVE KALIN BAĞIRSAK KANSERİNİ ÖNLEYEBİLİR
Japon bilim adamlarının yaptığı bir araştırmada, günde üç ya da daha fazla kahve içmenin, kadınlarda kalın bağırsak kanseri riskini yarı yarıya azaltabileceği ortaya kondu.
Fast food beyin sağlığını bozuyor
Yararlı yağların, vitamin ve minerallerin eksik alınması ile fast food tarzı beslenme, depresyon, Alzheimer ve şizofreniye neden oluyor
Yeteri Kadar uyuyor musunuz?
İngiltere de yapılan bir araştırmaya göre az uyumak kadar çok uyumakta hastalık riskini arttırabiliyor.
Kılcal Damar Genişlemeleri
Kılcal damar genişlemeleri ya da varisler, deri yüzeyinde kırmızı veya koyu mavi renkle görülen yüzeyel damar genişlemeleridir.
