Toplumun yüzde 80ini etkileyen önemli bir sağlık problemi olan sırt ağrısı, modern çağın en sık rastlanan rahatsızlıklarından biri.
Sırt ağrılarına; yanlış oturma, duruş bozukluğu veya ağır kaldırma gibi
mekanik faktörlerin yanı sıra bazı sosyal etkenler de yol açabiliyor.
Özellikle de hareketsizlik; omurgaya destek olan sırt kaslarının
tembelleşmesine ve istenmeyen kasılmalara neden oluyor. Sırt ağrısı
olanlar egzersiz yapmayı bir yaşam biçimi haline getirmeli.
Bu Hastalık 927 kez okunmuştur.
+1 e tıklayarak Gmail de dostlarınıza bu yazıyı tek tıkla gönderebilirsiniz
