Abant İzzet Baysal Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim
Dalı öğretim üyesi Doç.Dr. Hüseyin Arınç, uzun süre güneşlendikten
sonra soğuk suya atlamanın, kalp krizini tetiklediğini söyledi.
Açık alanlarda güneş altında uzun süre çalışmak zorunda kalanlarla,
güneş banyosu yapanların, güneş çarpması ve tansiyon yönünden sıkıntı
yaşayacaklarını belirten Doç.Dr. Arınç, “Güneşte fazla kalınması, vücut
ısısında artışa neden olur. Bu da terleme yoluyla tuz kaybına yol açar.
Vücut ısısının artmasıyla terleme yoluyla vücutta tuz kaybının birlikte
olması da, güneş çarpmasıyla tansiyon artışına neden olur. O nedenle,
güneşli havalarda koruyucu şapka ve güneşlik kullanılmalı, güneş
ışığının dik geldiği öğle saatlerinde güneş altında çalışmaktan ve
kumsalda güneş banyosu yapmaktan kaçınılmalıdır” dedi.
Doç. Dr. Arınç tansiyon hastalarında vücuda giren fazla tuzun tansiyonun yükselmesine yol açacağını açıklayarak, şöyle konuştu:
“Tansiyon hastaları, vücudun tuz dengesini sağlamak için sıvı
alırken, tuz miktarı az olan ayran içmeli, soda almalıdırlar. Sağlıklı
insanların da vücudun sıvı ihtiyacını sağlarken tuzlu ayran ve sodayla
takviye yapmaları gerekir.”
Uzun süre güneşlendikten sonra soğuk suya atlamanın, vücutta geçici
şoka neden olacağını uyarısında bulunan Doç.Dr. Arınç, şu uyarıda
bulundu:
“Kumsalda uzun süre güneşlenmek, damarların genişleyerek
dirençlerinin düşmesine, kalbin de işinin azalmasına neden olur. Vücut
ısısı arttıktan sonra ani olarak soğuk suya atlamak, damarlarda ani
büzülmelere yol açarak kalbin yükünün aniden artmasına yol açar. Bu da
kalp damar hastalığı olanlarla, yaşı 50’nin üzerinde olan kişilerde ani
kan basıncı ve tansiyon değişikliğiyle, ritm bozukluğuna neden olarak
kalp krizini tetikler.”
|
