Dondurma Zevki Boğaz Enfeksiyonuna Dönüşmesin!
Kışın çok sık karşılaşılan boğaz ağrısı ve buna bağlı enfeksiyonlar sonucu oluşan hastalıklardan yazın gelmesiyle birlikte kurtulduğumuzu düşünürüz.
Aksesuar seçimlerinize dikkat
Yaz mevsiminin gelmesi ile birlikte, özellikle kadınlar kişisel bakımlarına her zamankinden daha fazla özen göstermeye başlıyor
Sesimi korumak için ne yapmalıyım?
Pek çok kişi, çok değerli olan sesini korumak için hiçbir şey yapmaz! Sesleri hasar gördüğünde ise Ne yapsam da düzeltsem? diye kara kara düşünürler.
Suyla serinlemek en sağlıklısı
Bunaltıcı yaz sıcaklarında en sağlıklı serinleme yönteminin, soğuk duş, deniz ya da havuza girmek gibi suyla yapılan serinleme olduğu vurgulandı.
Zatürre kalp zarında iltihaba neden oluyor
International Hospital Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Bülent Tutluoğlu, atipik zatürrenin üst solunum yolu enfeksiyonlarıyla karışabildiğini uzayan öksürük, hafif ateş ile ortaya çıktığını bazen kalp zarında iltihaba bile neden olabildiğini söylüyor.
Kadınlar daha uykusuz!
Orta yaşlarda strese bağlı olan uyku sorunu oranı menopozla birlikte yüzde 40lara ulaşıyor. Aynı yaş grubu erkeklerde oran yarı yarıya.
