Sıcak havalarda rahat bir uykunun ipuçları
Yaz aylarında rahat bir uyku için son öğün ile yatma zamanı arasında en az üç saat olmalı. Akşam kızartılmış, yağlı, baharatlı yemeklerden özellikle kaçınmak gerekiyor.
Kanserde kimler risk altında?
Tedavisi güç ama önlenebilir bir hastalık. Kolon kanserinde beslenme ve kontroller son derece önemli. Peki nasıl korunabiliriz?
Kromozomlar Cinsiyeti Nasıl Belirler?
Kromozom nasıl bir yapıya sahiptir? Cinsiyetin belirlenmesinde nasıl etkilidir? Kromozom fazlalığı veya eksikliğine göre oluşan cinsiyet anomalileri nelerdir?
Sezaryen Doğum ve Bebek Emzirme
Sezaryen doğum yapan bayanlarda süt gelmesi gecikebilirken normal doğumda bebek, anne sütüyle anında tanışıyor. Normal doğum sonrası süt hormanları daha çabuk salgılandığın dandolayı anneler bebeklerini daha çabuk emzirebiliyo
Omuz Donması Rahatsızlığına Dikkat!
Daha çok kadınları etkisi altına alan omuz donması nasıl bir hastalık, başlıca sebepleri neler? İşte detayları...
Aksesuar seçimlerinize dikkat
Yaz mevsiminin gelmesi ile birlikte, özellikle kadınlar kişisel bakımlarına her zamankinden daha fazla özen göstermeye başlıyor
