Düzensiz uyku tüm sağlığı etkiliyor
ABD de yapılan bir araştırmada, yeterli uyku uyuyamayanların aşırı şişman (obez) olma olasılığının daha yüksek olduğu, ayrıca bu kişilerin sigara ve alkol kullanma oranlarının da düzenli uyuyanlara göre daha fazla olduğu belirlendi...
Kilo vermek neden zor?
Diyet uygulamak vücutta yağ hücrelerinin sayısını değiştirmiyor. Yağ hücreleri çocuklukta artıyor, yetişkinlikte kaybolmuyor.
Zayıflama hapına satış yok!
İntihara ve ani ölümlere yol açabildiği gerekçesiyle zayıflama hapı Acomplia´nın satışı durduruldu.
Gece acıkmanızın sebepleri
Akşam saatlerinden itibaren inanılmaz acıkıyorum. Kendimi tanıyamıyorum, sabah hep pişmanlıkla uyanıyorum” diyorsanız yalnız değilsiniz. Bunun temelinde yatan faktörler ve çözüm önerilerini sıralayalım
Hızlı zayıflama yüzünden ölmüş
Kuşhan Zayıflama Kliniği´nde ölen 19 yaşındaki Dila Kurt´un Adli Tıp raporu 13 ay sonra savcılığa ulaştı. İşte o rapor
Şişmanlığa kesin çözüm
Doç. Dr. Mesut Başak´ın Mide Dışından Balon Uygulaması ile şişmanlık problemi ortadan kalkıyor.
Kendine güvenen çocuk sağlıklı yetişkin oluyor
Yaşamları üzerinde kontrol sahibi olduklarına inanan çocukların, yetişkinliklerinde beden sağlıkları daha iyi durumda bireyler oldukları belirlendi.
Bu yiyecekler kilo aldırmıyor
En büyük derttir sofraya oturduğumuzda kilo alma derdi... Ama masanızı bu yiyeceklerle donatırsanız hiç dert değil.
