Sıcak su içmenin faydaları
Su içmenin faydalarını bilmeyen yoktur. Peki su içmekten daha faydalı bir şey yok mu? Var! Hemen söyleyelim, sıcak su içmek...
Eriği tuzlayarak yemeyin
Eriğin, karaciğer, kalp, böbrek ve romatizma hastalıkları ile sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi geldiği bildirildi.
Neden kefir tüketmeliyiz?
Kefir Kafkas Türkleri tarafından keşfedilen, kültüre edilmiş, birçok sağlık unsuru içeren ayran benzeri bir içecektir
Günde 3 bardak çayla besleniyor
Üç yıl boyunca boğazından bir lokma yemek geçmeyen bir kadın Trudy Sharp ve sağlığından bir şey kaybetmeyen İngiliz kadının ilginç öyküsü...
Faydaları o kadar çok ki
Günde üç defa yenirse kötü kolestrolü yüzde 10 düşürüyor. Kabuğu ile yenirse C vitamini ihtiyacını da karşılıyor.
Yemeği hızlı yemeyin
Hay Sağlık ve Güzellik Merkezi’nden Medikal Estetik Hekimi Dr. Gönül Ateşsaçan, ‘Herkesin midesi, kendi 2 avucu kadardır.
Gripte antibiyotik kullanımına dikkat
Unutmayın antibiyotikler viral enfeksiyonlarda yani virüslerin yol açtığı enfeksiyonlarda herhangi bir fayda göstermez
Klimalar yoluyla bulaşan hastalıklar
Sıcak yaz günlerinde, bir nebze olsun rahatlatan klimaların yararlı etkilerinin yanında, bir takım hastalıklara neden olma gibi zararlı etkileri de bulunmaktadır.
