Dersteki başarı için kahvaltı şart
Çocuklar için kahvaltı yapmanın çok önemli olduğunu ve muhakak yapılması gerektiği gelişim süresi için önemli olduğunu söyleyen Prof. Dr. Ayça Vitrinel,bakalım daha neler söyledi ...
Şişmanlığa kesin çözüm
Doç. Dr. Mesut Başak´ın Mide Dışından Balon Uygulaması ile şişmanlık problemi ortadan kalkıyor.
Uzun yaşamın sırrı bulundu
İsveçli bilim adamları 69 kişi üzerinde araştırma yaptı. Elde edilen sonuçlar dikkat çekici..
Güneşte kalmak tehlikeli
Sarışınlar, güneş altında çalışanlar ve güneş yanığı geçirenler kansere yakalanabilirler.
Zayıflama haplarına dikkat!
Fazla kilolardan kurtulmak isteyenlerin başvurdukları yöntemlerden zayıflama haplarının son derece tehlikeli olduğu açıklandı.
Sıcak havalarda rahat bir uykunun ipuçları
Yaz aylarında rahat bir uyku için son öğün ile yatma zamanı arasında en az üç saat olmalı. Akşam kızartılmış, yağlı, baharatlı yemeklerden özellikle kaçınmak gerekiyor.
Kendine güvenen çocuk sağlıklı yetişkin oluyor
Yaşamları üzerinde kontrol sahibi olduklarına inanan çocukların, yetişkinliklerinde beden sağlıkları daha iyi durumda bireyler oldukları belirlendi.
