Makarna ve bulgur, obezite riskini azaltıyor
Diyetisyen Prof. Dr. Ayşe Baysal, makarna ve bulgurun, kan şeker düzeyini olumlu yönde etkilerken, diğer yandan besin alımını azaltarak obezite riskini düşürdüğünü belirtti.
Cinsel gücü artıran 21 besin
Sadece ilaçlarla olmaz. Cinsel gücü artıran besinler de önemli. Dahası nasıl tüketileceği pek bilinmez. İşte size öneriler.
Ramazan ayında bunlara dikkat
Ramazan ayında dikkat edilmezse kilo alabilirsiniz. Uzmanlar, kilo almadan bayramı karşılamak mümkün.
Ramazan´ın en iyi iftar mönüsü
Oruç eğer iftar ve sahurlarınıza dikkat etmezseniz sağlığınızı tehdit edebilir. İşte uzmanından en iyi iftar mönüsü;
Karpuzun fazlası zarar!
Sıcak havalar iştahımız üzerinde etkilidir. Sabah nemli ve ağır bir havaya gözünüzü açmak ve kendinize gelmeniz zordur. Bazen canınız bir şey yemek istemez taze ve ferahlatan bir şeyler yemek istersiniz işte o zaman sabah kahvaltısı için karpuz - peynir ç
Sütteki büyük tehlike korkutuyor!
En önemli besin kaynaklarından biri olan sütün içinde bulunan maddeler korkuttu. Çevre kirliliği hayvanları da etkiliyor.
Sıcak havada satılan çiğ köfteye dikkat
Köşe başlarında satılan çiğ köftelerin, havaların ısınmasıyla birlikte sağlık risklerini de beraberinde getirdiği bildirildi.
Bir kaşık bal öksürüğü kesiyor
Çocuklara yatmadan önce verilecek bir tatlı kaşığı balın öksürüğü hafifletebileceğini ortaya koydu.Bir yaş altı çocuklara kesinlikle bal verilmemesi önerilir.
1 bardak zencefil çayı her derde deva
Mide rahatsızlıkları, eklem iltihabı, grip, kalp hastalıkları, kanser... 1 bardak çayını hazırlayın, hepsinden korunun
