Doğum sonrası için öneriler
Annelerin emzirmeyi kısa tutması deformasyonu engellemiyor. Havuç, siyah üzüm ve rezene çayı sütü arttırıyor.
Kadınlarda doğum sonrası Sheehan Sendromu
Sheehan Sendromu kadınlarda doğum sırasında yaşanan aşırı kan kaybı ve bunun sonucunda hipofiz bezine giden kanın azalması sonucu ortaya çıkıyor...
Cilt kanseri vakaları büyük artış gösteriyor
En tehlikeli deri kanseri çeşidi olarak bilinen melanoma, kadınlarda son 25 senede yüzde 50 oranında artış gösterdi. Bilim adamları, bronz ten modasını, buna yol açan en önemli sebep olarak görüyor.
Aşırı terlemek tehlikeli!
Uzmanlart terlemenin fizyolojik ve yararlı bir olay olduğunu belirtirken aşırı terlemenin de hastalık belirtisi olabileceğini ifade ettiler.
Tatilde sağır olmayın!
Yüksek sesli kapalı ortamlarda dinlenen müzikle birlikte geçici işitme kayıpları ve gürültüye bağlı iç kulak tipi işitme kayıpları oluşabilir.
Agorafobi misiniz?
Panik bozukluk, tekrarlayan ve beklenmedik anlarda ortaya çıkan panik ataklarıyla seyreden, hastanın sonraki ataklarla ilgili beklenti korkusu yaşayıp, kaçınma davranışı sergilediği bir bozukluktur.
Kadınlar daha uykusuz!
Orta yaşlarda strese bağlı olan uyku sorunu oranı menopozla birlikte yüzde 40lara ulaşıyor. Aynı yaş grubu erkeklerde oran yarı yarıya.
Suyla serinlemek en sağlıklısı
Bunaltıcı yaz sıcaklarında en sağlıklı serinleme yönteminin, soğuk duş, deniz ya da havuza girmek gibi suyla yapılan serinleme olduğu vurgulandı.
Derinliği bilinmeyen suya kafa üstü atlamayın
Prof. Dr. Kadir Tahta, derinliği bilinmeyen suya kafa üstü atlanılmaması uyarısında bulunarak, Suyun sığ kısmına yüksekten kafa üstü atlamalarda su içinde geçirilen kafa travması, kişinin su yutmasına ve boğulmasına neden olabilir dedi
Terliyken de su için
Spor yaparken sıvı alınmaması ve terliyken su içilmemesi gerektiği düşüncenin yanlış bir inanış olduğu belirtildi. Sıcak havalarda yapılan sportif faaliyetler sırasında yaşanan sıvı kaybı, çabuk yorulma, kramp ve bacak ağrıları, sinirlilik ve mide bulant
