Huzursuz bacak, böbrek yetersizliği habercisi
Bacaklarda, hissizlik, uyuşma ve karıncalanma gibi belirtilerle tanımlanan huzursuz bacak sendromunun kronik böbrek yetersizliğinin habercisi olduğu belirtildi.
Terliyken de su için
Spor yaparken sıvı alınmaması ve terliyken su içilmemesi gerektiği düşüncenin yanlış bir inanış olduğu belirtildi. Sıcak havalarda yapılan sportif faaliyetler sırasında yaşanan sıvı kaybı, çabuk yorulma, kramp ve bacak ağrıları, sinirlilik ve mide bulant
Hamilelere güvenli seyahat önerileri
Anne adaylarının, tatile gitmeden önce doktor kontrolünden geçmesi, bu konuda hekimini bilgilendirmesi, çok sıcak ya da çok soğuk bölgeleri tercih etmemeleri ve mutlaka tıbbi dosyanın fotokopisini yanına alması öneriliyor.
Dondurma hasta etmesin
Hijyenik koşullarda üretilen ve yaz kış rahatlıkla tüketilebileceği belirtilen dondurmanın, bu koşullara uyulmadığında ise kolibasilinden gıda zehirlenmesine kadar çok sayıda hastalığı tetikleyeceği hatırlatıldı.
Antioksidan kaynağı sebze-meyveler
Vücudun yüksek düzeyde tahrip edici özelliği bulunan Serbest radikallerden korunması için antioksidan kaynağı olan taze sebze ve meyvelerin tüketilmesi gerekiyor.
Yüksek tansiyona karşı aşı geliştirildi
Lancet dergisinde yayımlanan habere göre, klinik deneylerde başarı sağlanan, yüksek tansiyon aşısı doğrudan vücudun kan basıncını düzenleyen sisteme etki ediyor.
İdrar kaçırmaya 20 dakikada son
Türkiyede kadınların yüzde 15-17sinin idrar kaçırma sorunu yaşadığı ve bu sorunun yaklaşık 20 dakika süren cerrahi müdahale ile tedavi edilebildiği belirtildi.
Bronzlaşmak anne karnındaki bebeğe zararlı
Hamilelerin, solaryuma girmesi, bronzlaştırıcılar kullanması ve güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde güneşlenmesi anne karnındaki bebeğin fiziksel ve beyinsel gelişimine olumsuz etki edebiliyor, anomalilere neden olabiliyor.
Keneye vazelin ve zeytinyağı önerisi
Uzmanlar kene ısırmasında alkol veya ispirto yerine zeytin yağı ve vazelin kremi kullanılması gerektiğini belirttiler.
Bronzlaştırıcılar zararlı mı?
Gebelerin, solaryuma girmesinin, bronzlaştırıcı tabletler kullanmasının ve güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde güneşlenmesinin, anne karnındaki bebeğin fiziksel ve beyinsel gelişimine olumsuz etki edebileceği, anomalilere neden olabileceği belirtildi.
