Eriği tuzlamadan yiyin
Özellikle ilkbaharda çıkan yeşil eriğin tuzlanarak yenildiğini ifade eden diyetisyen Aynur Aydın, eriğin tuzlanarak yenmesi, vücuda gereksiz yere tuz alınmasını sağlıyor uyarısında bulundu.
Kansere karşı gıda rehberi
Kanser vakalarının yüzde 65inin doğrudan alınan gıdalarla ve beslenme tipine bağlı olarak geliştiğini belirten Dr. Uğur Göğüş, Bunlarla birlikte sigara ve alkol tüketimi, hareketsiz yaşam biçiminin benimsenmesi halinde bu oran yüzde 85’e çıkıyor dedi.
Kolin Hafızayı Güçlendiriyor
ABDde yapılan bir araştırma, suda çözünür, besleyici değeri bulunan bir madde olan kolin açısından zengin besinleri tüketenlerin hafızalarının güçlendiğini gösterdi.
Fazla Kilo Değil, Ödem Olabilir
Bedenin şişme hali olarak bilinen vücut ödeminden kurtulmak için neler yapılabilir? İşte size 8 öneri...
Çin de virüs salgınına karşı alarm
Çin in doğusundaki Anhui eyaletinde 22 çocuğun ölümüne yol açan bağırsak virüsünden kaynaklanan salgının diğer bölgelere sıçraması üzerine, ülke çapında alarma geçildi.
Sigarasız bir hayata hazır mısınız?
Tiryakileri yaklaşan sigara içme yasağı ile birlikte temiz bir sayfa açarak sigarayı bırakmaya davet eden uzmanlar, sigara tiryakiliğinin gelişim sürecini ve bırakma aşamasında karşılaşılan güçlükleri, bu zorlu süreçte yapılması gerekenleri açıklıyor...
Zayıflamak için birebir formül!
Öyle bir sebze ki iyi gelmediği hastalık yok gibi... Üstelik zayıflatıyor ve selülitleri de yok ediyor. İşte o formül;
Grip yaşlılarda tehlike yaratıyor
Kış mevsiminde görülme sıklığı artan gribin yaşlılarda ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği belirtildi.
Kanserden koruyor, zayıflatıyor
Hem çok lezzetli, hem de çok faydalı. Kanserden korumakla kalmıyor, zayıflatıyor da... Bu meyvenin faydaları saymakla bitmiyor.
