İyimserler daha sağlıklı oluyor
ABD´de Pittsburg Üniversitesi tarafından araştırma yaıldı; iyimser insanlar kötümserlere oranla daha sağlıklı ve uzun yaşıyor.
Terliyken de su için
Spor yaparken sıvı alınmaması ve terliyken su içilmemesi gerektiği düşüncenin yanlış bir inanış olduğu belirtildi. Sıcak havalarda yapılan sportif faaliyetler sırasında yaşanan sıvı kaybı, çabuk yorulma, kramp ve bacak ağrıları, sinirlilik ve mide bulant
Hamilelikte varislerden korunabilirsiniz
İSTANBUL -Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Mehmet Ümit Ergenoğlu, hamilelikte varislerin arttığına dikkat çekerek "Bu dönemde alınacak bazı önlemlerle varislerin artması önlenebilir" dedi.
19 Mayıs Dünya Hepatit Günü
Dünya nüfusunun 3te biri Hepatit virüsüyle enfekte. Dünyada her yıl yaklaşık 1 milyon kişi Hepatit B sebebiyle yaşamını yitiriyor. Korunmasız cinsel ilişki, vücut sıvısı ve kanla insandan insana bulaşan Hepatit Bnin, AIDS virüsü HIVden daha bulaşıcı
Yaz hamilelerine altın öğütler
Yaz aylarına girerken hepimiz sıcaklarla nasıl baş edeceğimizin planlarını yaparken hamileler sıcaklardan daha da fazla etkileniyor.
Duman avcıları tiryaki avında
Sağlık Bakanlığı, çok yeni bir uygulamayla tiryaki avına çıkacak. Yasakların ardından sigara içenler, ceza ödeyecek.
Anneler cinsellikten soğuyor
Anadolu Sağlık Merkezi’nden Kadın Sağlığı Uzmanları, doğum sonrası kadının cinsel hayatının azalmasının nedenlerini açıkladı.
Hafızayı güçlendirmenin yolları!
Unutkanlık herkesin en büyük düşmanlarından biri. Aklimizi daha iyi kullanmak ve unutkanlığı azaltmak elimizde. Nasıl mı?
