Makarna ve bulgur, obezite riskini azaltıyor
Diyetisyen Prof. Dr. Ayşe Baysal, makarna ve bulgurun, kan şeker düzeyini olumlu yönde etkilerken, diğer yandan besin alımını azaltarak obezite riskini düşürdüğünü belirtti.
Obezite Alzheimer riskini artırabilir
Obezitenin, Alzheimer ve vasküler demans damarla ilgili bunama) hastalığına yakalanma riskini artırabileceği bildirildi.
Çin de virüs salgınına karşı alarm
Çin in doğusundaki Anhui eyaletinde 22 çocuğun ölümüne yol açan bağırsak virüsünden kaynaklanan salgının diğer bölgelere sıçraması üzerine, ülke çapında alarma geçildi.
Zencefil, mide rahatsızlıklarına iyi geliyor
Zencefil, mide kaynaklı sindirim sorunları, seyahatte, hamilelik döneminde ve kemoterapi nedeniyle oluşan mide bulantısı ve kusma şikayetlerinin önlenmesi ve tedavisi için kullanılıyor.
Lösemili hasta sayısı artıyor
Lösemili Çocuklar Vakfı (LÖSEV) Yönetim Kurulu Başkanı Üstün Ezer, Tüm kanser vakalarında olduğu gibi lösemide de büyük bir artış var. Hastalara her yıl bin 500 yeni hasta ekleniyor dedi.
Ne kadar stres o kadar bruksizm
Gün boyu şehir hayatı veya iş hayatına bağlı yaşanan stres, dengesiz beslenme alışkanlıkları, hareketsizlik uyku bozukluklarına neden olabiliyor. Bu uyku bozukluklarından bir tanesi de uykuda diş gıcırdatma olarak bilinen Bruksizm.
Sigarayı en çok 8 nedenden içiyoruz
Sinirlenince, heyecanlanınca, keyiflenince, kahvenin ya da içkinin yanında. İşte sigara içmek için yarattığımız 8 bahane ve bırakmak için 9 öneri.
Zekâ dostu besinler
Aniden bir fikre ihtiyacınız varsa diyetisyenler kimyon çayı içmenizi öneriyor. Odaklanmak için ceviz, yaratıcılık için zencefil, problem çözmek içinse üzüm suyu tavsiye ediliyor.
