Boynunuzu kütletirken felç olabilirsiniz!
Rahatlama amacıyla yapılan bazı vücut hareketlerinin, ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceği vurgulandı. Boyun kütletme, parmak çıtlatma bu hareketlerin başında geliyor.
Çocuklar strese bağlı baş ağrısını anlayamıyor
Nörolog Doç. Dr. Babür Dora, son zamanlarda çocuklarda sınav stresine bağlı baş ağrılarının meydana geldiğini söyledi. Dora’ya göre çocuklar streslerini ifade edemediklerinden baş ağrılarının tedavisi de mümkün olmuyor.
Sınav stresini meyve ve sebzeyle yenin
Beslenme ve Diyet Uzmanı Merve Tanşi, ÖSS ve OKS ye hazırlanan, bütün bir yıl yoğun tempoda çalışan ve sınav öncesi stres yaşayan öğrencilerin, bu zorlu dönemi kaliteli ve düzenli beslenerek azaltabileceklerini söyledi.
Diş Gıcırdatma Tedavi Gerektirir
Meffert İmplant Enstitüsü Başkanı Dr. Ali Arif Özzeybek, daha çok stres ve yorgunluğun neden olduğu, tıp dilinde bruksizm adı verilen diş gıcırdatma şikayetiyle başvuran gençlerin sayısında artış olduğunu söyledi.
.jpg)
