En iyi doğal ilaç, balık
Balık ve diğer su ürünlerinden haftada üç kez düzenli şekilde tüketmenin, vücudun tüm gereksinimini karşıladığı belirtildi.
Hava hastalık kaynıyor
Enfeksiyonlar, grip, alerjiler, mide rahatsızlıkları, mevsim dönümüyle birlikte her sonbahar karşılaştığımız hastalıklar listesinin ilk sıralarında yer alır.
Belleğinizi nasıl güçlendirirsiniz?
Kaç yaşında olursanız olun, bellek kaybını en aza indirme, ve oluşmuş hasarın bir kısmını geri döndürme konusunda yapabileceğiniz şeyler vardır.
Yaz Sıcakları Başınızı Ağrıtmasın!
Yaz aylarında rahatsız edici boyutlara ulaşabilen baş ağrıları ve sıcakların tetiklediği ağrılara karşı alınabilecek önlemler nelerdir?
Türk kadınlarının belalısı!
Yapılan bir araştırma Türk kadınlarının Avrupa ülkelerine göre daha erken yaşta menapoza girdiği açıklandı.
Milyonlarca ABD li borç yüzünden hasta oldu
Aşırı borça giren ABD lilerde strese bağlı hastalıklar başgösterdi. Stres hormonu beyne savaş ya da kaç komutu veriyor, vücudun uzun süre yüksek viteste olması kan basıncını, kalp atışını, hafızayı ve sindirim sistemini yıpratıyor.
Hafızayı güçlendirmenin yolları!
Unutkanlık herkesin en büyük düşmanlarından biri. Aklimizi daha iyi kullanmak ve unutkanlığı azaltmak elimizde. Nasıl mı?
