Makarna ve bulgur, obezite riskini azaltıyor
Diyetisyen Prof. Dr. Ayşe Baysal, makarna ve bulgurun, kan şeker düzeyini olumlu yönde etkilerken, diğer yandan besin alımını azaltarak obezite riskini düşürdüğünü belirtti.
Bu besinler unutkanlığı önlüyor
Unutkanlık artık sadece ileri yaşlarda değil, her yaş grubunda görülen bir sorun. Günlük hayatın koşuşturması,..
İşte cinselliğin gizli 30 silahı
İyi bir cinsel hayat için kullanacağınız 30 gizli silahı biliyor musunuz? Bunlar size iyi bir seks ve cinsel hayat vadediyor!
Siyah üzüm botoksa karşı
Kansere karşı bir kalkan görevi gören siyah üzüm aynı zamanda gençleşmenin de anahtarı. Siyah üzümle öyle bir formül bulunduki...
Vücudu gençleştiren yiyecekler
Bu yiyeceklerin her biri birer gençlik iksiri. Bedeniniz güçlenecek kendinizi daha genç hissedeceksiniz.
