Sınav stresi unutkan yapıyor
Anadolu liseleri ve kolej sınavlarına hazırlanan ilköğretim okulu öğrencilerinde, yoğun stresten kaynaklanan konsantrasyon zorluğu, karar verme güçlüğü, unutkanlık ve öğrenileni kullanamama gibi sorunlar yoğun olarak görülüyor.
Cep telefonlarının zararlı etkileri
Sakarya Üniversitesi (SAÜ) Elektrik Elektronik Mühendisliği Öğretim Üyesi Prof. Dr. Osman Çerezci,Cep telefonu, baz istasyonundan daha fazla radyasyon yayan bir cihaz dedi.
Ofiste Dizlerinizi 90 Derece Kırarak Oturmayın
Doç. Dr. Bülent Aksoy, ofiste çalışanların yaptığı en sık yanlışlardan birinin dizleri 90 derecelik açıyla tutarak oturmak olduğunu söyledi. Aksoy, uzun süre aynı pozisyonda kalınca, ayağa kalkıp gezince bile geçmeyen diz ağrıları ortaya çıkıyor dedi.
Bebeğinizde iç kulak hasarına yol açmayın
Acıbadem Kadıköy Hastanesi kulak, burun ve boğaz hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Haluk Özkarakaş, hamilelikte kullanılan ilaçların bebeğin işitmesine zarar verebileceği uyarısında bulundu.
Akranlarından kısa çocuğa ne yapılmalı?
Cerrahpaşa Tıp Fakültesinde yapılan bir araştırmaya göre, yeni nesilde kızların boyu ortalama 1.62, erkeklerinki ise 1.76. Büyüme 18 yaşına kadar sürüyor ve bu süreçte uzamayan çocukların tedavi görmesi gerekiyor.
Negatif Duygulardan Akılcı Yaklaşımla Kurtulabilirsiniz
Duygularımız hayatımızda çok önemli bir yere sahiptir, ve davranışlarımızı, düşüncelerimizi, kararlarımızı ve diğer kişilerle iletişimimizi etkiler. Hem akıl hem de fiziksel sağlığımız için duygularımızı kontrol altında tutabilmek son derece önemlidir.
Menapozdan bitkisel çaylarla rahatlayın
Kadın Sağlığı Uzmanı Dr. Meltem Çam, menopoza bağlı şikayetleri azaltmak için yapılan tedavilerde Almanya ve ABD de hekimler tarafından en çok bitkisel ilaçların verildiğini belirterek, "Cohosh, soya, isoflavan, ginseng ve yeşil çay, kedi otu menopoza bağ
Kaç çeşit stres var?
Strese en dayanıklı olanların dünyaya ve insanlara hoşgörüyle yaklaşan, esnek kişilik yapısına sahip insanlardır.
