Prof. Dr. Mehmet Öz: Göbek = Yaşlanma
Karın bölgesindeki şişmanlık hızlı yaşlanmanın simgesi kabul ediliyor. Prof. Dr. Mehmet Öze göre meyve ve sebze ile beslenmek ve her gün düzenli hareket etmek şişmanlığı önlüyor ve ömrü uzatıyor.
Sınava iki gün kaldı
Sınava bir gün kala ve sınava gitmeden önce yenilenler önemli. Kahvaltı başarıyı etkiliyor bir gece önceki yemek ve uyku da sınav için etkili olabilir.
Kansere karşı gıda rehberi
Kanser vakalarının yüzde 65inin doğrudan alınan gıdalarla ve beslenme tipine bağlı olarak geliştiğini belirten Dr. Uğur Göğüş, Bunlarla birlikte sigara ve alkol tüketimi, hareketsiz yaşam biçiminin benimsenmesi halinde bu oran yüzde 85’e çıkıyor dedi.
En tehlikeli ışınlar
Floresan lambalar, spotlar, tasarruflu ampuller, bilgisayar ekranları gibi suni UV kaynakları deri ve göz sağlığını olumsuz etkiliyor. Solaryum ve direkt güneş ışını ise cilt kanserine davetiye çıkarıyor.
Sünnet cinsel hastalıkları engelliyor
Giresun AIDS Savaşım Derneği Başkanı Dr. Mustafa Torun, sünnetin, başta AIDS/HIV olmak üzere cinsel yollarla bulaşan birçok hastalığın erkeklere geçmesini engellediğini söyledi.
