100 yıl yaşatan 9 gıda
Bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor, kalp krizine karşı etkililer. Yararları kadar en iyi nasıl tüketileceği de önemli.
En iyi doğal ilaç, balık
Balık ve diğer su ürünlerinden haftada üç kez düzenli şekilde tüketmenin, vücudun tüm gereksinimini karşıladığı belirtildi.
Meyve ve Sebze Tüketimi Psikolojiye İyi Geliyor
Meyve ve sebze tüketiminin sağlığımıza çok faydaları olduğu biliniyor. Bunlar fiziksel faydalarla sınırlı olmayıp insanların psikolojik olarak da daha iyi hissetmesini sağlıyor. Yeni yapılan bir araştırma bunu kanıtladı.
Ramazan´da bu yiyecekler birebir
Kalbiniz için özellikle Ramazan´da bu yiyecekleri mutlaka tüketmelisiniz. Bu yiyecekler hem de çok eglenceli...
Türkiye´de erkek karaborsa olacak
Çünkü erkeklerin yüzde 50´si ölecek. Türkiye, 2015 yılından sonra toplu ölümlerle yüzyüze gelecek. Ürküten bilgiler.
Check-up´ınızı kendiniz yapın!
Parmaklarınız uzun mu? Gözlerinizin içinde beyaz bir daire mi var? Dişleriniz mi kanıyor? İşte hayat kurtaracak 16 soru...
Milyonlarca ABD li borç yüzünden hasta oldu
Aşırı borça giren ABD lilerde strese bağlı hastalıklar başgösterdi. Stres hormonu beyne savaş ya da kaç komutu veriyor, vücudun uzun süre yüksek viteste olması kan basıncını, kalp atışını, hafızayı ve sindirim sistemini yıpratıyor.
Sifonu çekmeden önce bakın!
Mehmet Öz, erkeklere özel sağlıklı yaşam reçetesi hazırladı. İşte 25 maddelik olmazsa olmazlar listesi...
