Sınav stresini meyve ve sebzeyle yenin
Beslenme ve Diyet Uzmanı Merve Tanşi, ÖSS ve OKS ye hazırlanan, bütün bir yıl yoğun tempoda çalışan ve sınav öncesi stres yaşayan öğrencilerin, bu zorlu dönemi kaliteli ve düzenli beslenerek azaltabileceklerini söyledi.
Damar tıkanıklığına dikkat!
Damar tıkanıklığı için uzmanlar üç önemli kurallara dikkat çekiyor. Bunları yaparsanız yaşama şansınız artıyor.
Diyette doğru bilenen 10 yanlış
Georgia State Üniversitesi´nden Christine Rosenbloom, diyette doğru bilinen 10 yanlışı ortaya çıkardı.
Yeşil çayla gelen güzellik
Sağlık için sayısız faydası bulunan yeşil çay bu kez güzellik reçetelerinin en önemli faktörü.
Kavun, karpuz ve üzümü birlikte yemeyin
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Soysal, yazın kavun, karpuz, üzüm gibi meyveleri karıştırarak tüketmenin ishale neden olduğunu söyledi.
Kabızlık için bir tane ye!
Türkiye bir meyve cenneti. Her meyvenin de binbir türlü faydası var. Sakinleşmek için, kabızlık için, romatizma için bu meyveden yemek yetiyor.
Ağız kokusuna çözüm
Ağız kokusunun sebep olduğu sıkıntılar artık bitiyor. Çare bulundu. İşte çözüm.
