Sağlık için yapılan sağlıksız hareketler
Belediyelerin kurduğu açık hava spor parklarındaki aletlerin bilinçsiz kullanımı ve yaz aylarının gelmesiyle birlikte başlayan yürüyüşlerin sağlıksız yapılması nedeniyle sakatlanma ve kırık vakalarında artış yaşandığı belirtildi.
Kadınlar daha uykusuz!
Orta yaşlarda strese bağlı olan uyku sorunu oranı menopozla birlikte yüzde 40lara ulaşıyor. Aynı yaş grubu erkeklerde oran yarı yarıya.
Kılcal Damar Genişlemeleri
Kılcal damar genişlemeleri ya da varisler, deri yüzeyinde kırmızı veya koyu mavi renkle görülen yüzeyel damar genişlemeleridir.
Hamilelikte varislerden korunabilirsiniz
İSTANBUL -Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Mehmet Ümit Ergenoğlu, hamilelikte varislerin arttığına dikkat çekerek "Bu dönemde alınacak bazı önlemlerle varislerin artması önlenebilir" dedi.
Yaz hamilelerine altın öğütler
Yaz aylarına girerken hepimiz sıcaklarla nasıl baş edeceğimizin planlarını yaparken hamileler sıcaklardan daha da fazla etkileniyor.
Çocuğunuzu Büyütürken Bunlara Dikkat
Çocuğunuzu büyütürken kulaktan dolma bilgilere çok kulak asmayın, bazı doğru sanılan bilgiler sizi yanlışa götürebilir.
Gebelere beslenem konusunda uyarılar
Uzmanlar, gebelik döneminde yetersiz ve dengesiz beslenme ile düzensiz egzersizlerin anne ve bebek ölümlerine yol açan birçok sağlık sorununu beraberinde getirdiğine dikkat çekti.
Bir anlık öfke bebeğinizi öldürebilir
Ebeveynlerin bir anlık öfkesi bebeklerinin ölümüne neden olabiliyor. Çok ağlayan bebekler karşısında öfkelerine hakim olamayan ebeveynler, şiddetle sarstıkları bebeklerinin ağır nörolojik (zihinsel) engelli olmasına neden olabiliyor.
